¿Quiénes somos?


No somos los más rápidos, ni los más técnicos, ni los que mejor suben, ni los que mejor bajan, ni los que más kilómetros hacen, ni los que más pulsaciones alcanzan, ni los que mejores bicicletas tienen, ni los que más entrenan, ni los que mejor saltan, ni los que mejor derrapan, ni los que mejores caballitos hacen, ni los que mejor pasan por trialeras, ni los que mejor vadean ríos y arroyos, ni siquiera los que mejor se toman las cañas de después. Somos todo lo contrario, somos diferentes, somos perdedores.

lunes, 5 de mayo de 2014

Losar de la Vera - Este

Jaime y Susana siguen ruteando esta primavera. En esta ocasión comparten con nosotros una ruta circular con salida y llegada en su pueblo, Losar de la Vera, que recorre caminos del este de la localidad.

El track está disponible para su descarga en Wikiloc

La ruta, si bien no era demasiado larga, contaba con  cierto desnivel. De ahí que Jaime la haya catalogado como de nivel moderado.


Más de 600 metros de desnivel en 32 Km no son moco de pavo.


Y como siempre, las fotos que tanto me gusta ver.





miércoles, 23 de abril de 2014

1994 - Copa del Mundo Grundig MTB Casa de Campo

Navegando, navegando me he encontrado con este reportaje sobre la prueba de Copa del Mundo que se celebró en la Casa de Campo de Madrid en 1994.

Los años 90 fueron la edad dorada del ciclismo de montaña, eso está fuera de toda duda. Aunque por entonces yo ya era aficionado y vivía en Madrid no acudí a ver a los y las mejores ciclistas del mundo. Ahora me arrepiento. Basta ver el vídeo para darse cuenta de la acogida que tuvo el evento.

La prueba femenina la ganó July Furtado (que actualmente tiene su propia marca de bicicletas para mujeres, Juliana) y la másculina John Tomac (que también tiene su marca, Tomac). Ver estos vídeos me toca la fibra sensible y podría aburriros con reflexiones sobre lo que era el ciclismo de montaña y lo que es ahora (¡o lo que nos hacen creer que es!). Solamente quiero resaltar un dato que se comenta en el propio vídeo. El campeón de esta prueba de campeonato del mundo de XC, John Tomac, fue también uno de los mejores descendedores de su época (aquí su palmarés). Hoy en día, con tanta especialización, eso es impensable.




Voy a investigar un poco a ver si encuentro el track de recorrido por la Casa de Campo en Internet... aunque la cuesta de la muerte lo mismo la perdono...

lunes, 21 de abril de 2014

Semana Santa Perdedora

Este año los españoles en general y los perdedores en particular hemos tenido suerte y el tiempo nos ha acompañado en nuestras vacaciones de Semana Santa.

Y aunque el clima no es un gran impedimento a la hora de salir en bici (hemos estado saliendo en invierno con temperaturas gélidas) el solecito y el tiempo libre animan bastante a vestirse de corto y disfrutar de una rutita primaveral.

Nuestros perdedores extremeños, Jaime y Susana, han disfrutado de la exuberancia de su tierra en una ruta que han documentado con muchas fotos que comparten con nosotros... aunque el día que eligieron amaneció encapotado.








Uno de los últimos en unirse a la comunidad de perdedores, Migallón, se desplazó hasta Málaga y se llevó la bicicleta para subir a Gibralfaro. Dice que en coche se sube muy bien, pero en bicicleta no tanto...


Miriam y Miguel se han quedado en Madrid. Alguien tenía que cuidar de la Casa de Campo, naturalmente.


Y yo, como es habitual, me he ido a Conquista (provincia de Córdoba). He salido con la bicicleta un par de veces. Sin duda es la mejor época del año para rutear por aquella zona. El campo está verde y los ríos y arroyos llevan mucha agua. El paisaje merece la pena.






Hoy, de vuelta al trabajo, llueve en Madrid. No importa. El verano está a la vuelta de la esquina... ¡y el puente de mayo también!

Válvula presta en llanta schrader

Mi BH Top Line lleva unas llantas Mavic algo antiguas para válvula schrader. Tenía en casa unas cámaras ultraligeras que desmonté de otra bicicleta (a la que pasé a tubeless) y quería aprovecharlas para quitarle unos buenos 200 gr. a la BH (sí... suena ridículo, pero los enfermos del peso somos así).

La válvula presta cabe perfectamente por el agujero de la llanta, pero el borde de esta cortaría la goma casi con toda seguridad.

Comentando con Jaime cómo hacer valer una válvula presta en una llanta con agujero gordo se le ocurrió que podía utilizar unas gomas de fontanería para ponerlas entre la parte interna de la llanta y la base de la válvula y evitar así el corte.


Me acerqué a Leroy Merlín y me procuré unas gomas con el diámetro interior justo para que entrara la válvula sin problemas pero sin que sobrara mucho espacio.


Introducimos la válvula como se ve en la foto y la fijamos con la tuerca metálica por fuera de la válvula, como se hace habitualmente. Sólo he probado este truco en una salida, pero no he tenido ningún problema, y eso que rodé por algunas zonas con muchas piedras sometiendo a las ruedas a mucho esfuerzo.

viernes, 14 de marzo de 2014

Mantenimiento de horquilla de muelles

Las horquillas más básicas y baratas funcionan con muelles y requieren, realmente, poco mantenimiento. No obstante no está de más darles un repasito de vez en cuando para que funcionen como el primer día.

La horquilla sobre la que voy a realizar esta operación es una Logan 760 pero es válido para cualquier horquilla de muelle. Se trata, básicamente, de desmontar, limpiar y engrasar.

Hasta hace poco no conocía esta marca y tengo que decir que, al menos este modelo, es de muy baja calidad. La compré junto a un cuadro para un proyecto que espero poder comenzar en breve y antes de decaparla y pintarla he preferido desmontarla para verle las tripas, ya que su funcionamiento deja mucho que desear.


Si nos fijamos en la parte superior de las barras veremos un par de tapas de plástico.


Con la ayuda de una pequeña navaja es sencillo retirarlas.


Aquí se me planteó el primer problema. En la imagen no se ve, pero dentro de la barra, al final, hay un tornillo allen del 6. Con una llave normal no llegamos a sacarlo, así que he tenido que pedir ayuda a nuestro colega perdedor Jaime que con una varilla roscada y una llave allen vieja ha soldado la herramienta a medida.



Ahora sí podemos acceder hasta el fondo de la barra para soltar el tornillo allen.


Una vez liberados los tornillos de ambas botellas tenemos que tirar con fuerza de las barras para sacarlas de las botellas.


Como era de suponer me encuentro con mucha grasa reseca.



Limpiamos bien las barras. A simple vista se aprecia algo de desgaste.


Podemos ver que los tornillos allen están oxidados y uno de ellos ha perdido un tope de goma. Podremos reemplazarlo por una goma de fontanería.


El siguiente paso es sacar los muelles. Para ello en primer lugar tenemos que retirar un circlip con la ayuda de unos alicates de punta muy fina (y algo de maña. Odio los circlips).


Una vez retirados podremos sacar unos casquillos de plástico que impiden sacar el muelle.


Y finalmente sacamos los muelles. Para ello he tenido que utilizar un alambre fuerte con forma de gancho, ya que por su propio peso no salían de las botellas.


Ya tenemos toda la horquilla desmontada. Ahora hay que limpiar a conciencia todas las partes.


Para llegar al fondo de las botellas podemos ayudarnos de un destornillador largo.

Con todos los elementos limpios llega el turno de engrasar y volver a montar.


Aplico bien de grasa por dentro de las botellas. Para ello me ayudo de un cepillo de dientes. También embadurno a conciencia los muelles y los casquillos de plástico.


Para montar sólo tenemos que seguir los pasos inversos.


Una vez reconstruida la horquilla, esta seguía teniendo un tacto horrible. Era demasiado dura y tardaba mucho en recuperar recorrido (por supuesto no tiene control de rebote). La volví a desmontar y le quité el muelle de una de las barras, de manera que ahora funciona sólo con uno y es mucho más "usable". Tendemos que esperar a que esté montada en una bicicleta 100% operativa para poder probarla, pero creo que para rodar por pistas, que es para lo que va a ir destinada, servirá.

Sustitución de cadena

Se recomienda sustituir la cadena cada 3000 Km. Yo no lo hago, lo reconozco. Es más, no sabría deciros cuántos kilñometros llevan rodando las cadenas de mis bicicletas. Algunas superarán los 3000 con toda seguridad. Otras ni se acercarán.

Una cadena con el uso se estira y produce más rozamiento en platos y coronas provocando mayor desgaste y en consecuencia reduciendo su vida útil. A mi que una pieza fabricada en acero se estirara por someterla a la fuerza de las piernas me parecía una exageración hasta que uno de nuestros perdedores, Pablo (El Bombi) nos envió esta foto. Y es que una imagen vale más que mil palabras.


La cadena vieja es la de abajo y podéis ver la diferencia de longitud con 106 eslabones en comparación con una cadena a estrenar. Sin duda el Bombi tenía que haber cambiado la cadena hace muchas rutas. Se hubiera ahorrado tener que cambiar otras piezas de la transmisión. Mirad cómo se le han quedado las roldanas del cambio.



Existe una herramienta muy económica y sencilla de utilizar que nos dice si nuestra cadena debe ser sustituida.

Imagen extraída de este blog. Recomiendo la lectura del artículo.

Es muy fácil. Si somos capaces de meter las patillas de los extremos de la herramienta entre los eslabones de la cadena... ha llegado la hora de cambiarla.

lunes, 24 de febrero de 2014

Ilustres perdedores: Jesús

Jesús no lo sabe, pero yo de mayor quiero ser como él. Ciclísticamente hablando, se entiende.

La afición por la montaña la mamó desde pequeño pero la de la bicicleta le vino de mayor. Ya entrado en la treintena se compró su Rockrider 5.2 talla XL. La bicicleta mejor rentabilizada de la historia. Con ella ha recorrido multitud de caminos. Desde quedadas en la Casa de Campo hasta rutas de varios días. Tanto es así que llegó un momento en que me la tuvo que llevar a casa para hacerle una cura de rejuvenecimiento. Fue necesario cambiarle toda la transmisión y la horquilla, que había perdido completamente su capacidad amortiguadora.


Digo que quiero ser como él porque es el ciclista 100%. Lo que le gusta es montar en bicicleta y disfrutar del entorno. Le da igual si su bici lleva montado un cambio Altus o un XTR. De hecho estoy seguro de que ignora esas denominaciones. Si la bici cambia bien, no hay de qué preocuparse. Si no cambia bien, me llama. El único componente que ha cambiado por gusto fue el sillín. Cambió el de serie por un estupendo Specialized Phenom que le costó más de lo que la bicicleta costaba en ese momento. Eso es lo que más me admira. Si la bici funciona...¿Por qué cambiarla? ¿Qué pesa 17 Kg? bueno... Os aseguro que siempre ha llegado a las cimas antes que yo.

Jesús sufrió una lesión de espalda, una hernia discal, que le hizo la puñeta durante muchos meses. Casi no podía caminar y mucho menos montar en bicicleta. Por eso, cuando se recuperó me hizo mucha ilusión homenajearle con una salida en compañía de todos los amigos. El recorrido elegido fue, como no podía ser de otra forma, la ruta "Jesús1". Esta ruta no tiene nada de particular, recorre el parque lineal del arroyo Butarque y los caminos que hay entre la M-40 y la Ciudad de la Imagen (en Madrid). Lleva su nombre porque es una ruta que se inventó él en una de sus salidas exploradoras... y nos hizo gracia. Y es que Jesús es de hacerse un bocata y perderse con la bicicleta todo el día. Si hay que echarse la siesta, se la echa debajo de un árbol bien a gusto. Porque no le agobia batir ningún record, simplemente monta en bici por caminos.


Pero Jesús tiene una cosa mala y él lo sabe. No es ningún rasgo de su personalidad. Es un objeto físico. Un libro. El maldito libro de rutas de Jesús. No recuerdo el título... y de recordarlo no lo publicaría para no perjudicar al autor que, seguramente, con tanto ilusión lo escribió. Pero recuerdo cómo la ruta de dificultad "media" de El Pardo casi acaba conmigo. Jesús, te tengo un aprecio, pero si algún día te encuentro ese libro despídete de él.


Llevo muchos meses sin hacer una ruta en condiciones con Jesús. Las circunstancias no lo favorecen, pero confío en que llegando el buen tiempo volvamos a rodar juntitos haciendo bromas,  subiendo despacio, que no hay prisa, y bajando rápido, que es lo que nos gusta.